Sarah de Barthès
Mon approche
Psychologue clinicienne et coach diplômée, j'accompagne des personnes sous la forme de séances de coaching ou de thérapie.
Si vous hésitez entre le coaching et la thérapie, nous prenons le temps de déterminer ensemble le cadre qui paraît être le plus adapté à votre demande.
Je pratique uniquement des accompagnements à distance, par téléphone ou en visio.
Vous accompagner avec l'ennéagramme
J'ai découvert l'ennéagramme il y a une dizaine d'années et cet outil m'a grandement aidé à mieux me connaître, et à mieux comprendre les autres. Après m'être formée à cet outil auprès de divers spécialistes (Monique Denoeud, Pierre Angotti, Eric Salmon), j'ai souhaité transmettre ma passion pour cet outil, et j'ai animé pendant plusieurs années des ateliers de découverte et d'approfondissement, ainsi que des entretiens de typage en individuel.
Aujourd'hui, je n'anime plus d'ateliers collectifs, mais je continue à accompagner avec cet outil les individus qui le souhaitent lors de séances de coaching.
L’ennéagramme est un modèle de description de la personnalité humaine, aux origines anciennes, qui s’intéresse aux motivations profondes de l’individu.
L'ennéagramme permet d'identifier pourquoi, en situation d’insécurité, certains comportements ont tendance à se mettre en place de manière quasi automatique. En identifiant ces mécanismes négatifs, il devient possible de prendre de la distance pour progressivement s’en libérer, et choisir de développer les aspects positifs de son type de personnalité. L'ennéagramme aide aussi à se situer par rapport aux différents moteurs d'énergie : instinctif, émotionnel, mental, et d'explorer son rapport aux émotions fondamentales que sont la colère, la tristesse et la peur.
Témoignages
de coachés
J’ai pris contact avec Sarah alors que j’étais en pleine interrogation sur l’orientation à donner à ma vie professionnelle. Je souhaitais changer de voie, me reconvertir mais n’en étais qu’aux prémices de ce projet, perdue après un parcours universitaire très généraliste et fragilisée par une expérience professionnelle compliquée.
Grâce à son écoute, sa bienveillance et ses qualités professionnelles, Sarah m’a tout d’abord aidée à reprendre confiance en moi. Elle m’a appris à mieux me connaître dans un environnement professionnel et à gérer les situations génératrices de stress.
Sarah m’a également permis d’y voir plus clair quant au choix de la voie à emprunter et de me lancer dans un projet de reconversion qui a abouti positivement et qui est aujourd’hui source d’un grand épanouissement personnel et professionnel. Son accompagnement m’a été très précieux à une étape charnière de ma vie professionnelle.
— Marie